بالنسبة للرجال والنساء الحوامل من خلال موقع شامل، فإن العسل واستخداماته وفوائده معروفة منذ قرون ومنذ القدم، حيث تم استخدامه في العديد من الأطعمة أو في صناعة علاجات معينة أو في صناعة مستحضرات التجميل والعناية بالبشرة. حيث يحتوي العسل في مكوناته. الفيتامينات والأحماض ومضادات الأكسدة والمعادن المفيدة.

عسل البرسيم

يُستخرج عسل البرسيم من نبات البرسيم الغزير، ويتميز عسل البرسيم بلونه الأصفر الفاتح وطعم السكر فيه قليلًا، لذا فهو يستخدم لتحلية العديد من المشروبات، ولأن عسل البرسيم يحتوي على للبروتين والحديد والبوتاسيوم وفيتامين ب ومضادات الأكسدة فوائد عديدة.

أنواع عسل البرسيم

هناك ثلاثة أنواع من عسل البرسيم، وهي:

  • عسل البرسيم الذي يستخرج من نبات البرسيم وله لون أصفر فاتح ويحتوي على زيت مستخلص الكوبارين.
  • عسل البرسيم الحجازي، المسمى بعسل البرسيم، يستخرج من نبات البرسيم المزروع في منطقة الحجاز ويتميز بلونه الفاتح الذي يميل إلى الشفافية ويحتوي على نسبة عالية من البروتينات والسكريات.
  • عسل البرسيم الحلو يتميز هذا النوع من العسل برائحة الفانيليا ولونه البرتقالي الفاتح.

فوائد البرسيم للجسم والبشرة

بما أن عسل البرسيم يحتوي على العديد من العناصر والفيتامينات ومضادات الأكسدة ومعادن ومصادر أخرى، فإن له فوائد واستخدامات عديدة، مثل:

  • يستخدم لعلاج الحروق وضمادات الجروح حيث لا تستطيع البكتيريا مقاومة مضادات الأكسدة بالعسل.
  • يستخدم العسل في القضاء على الفيروسات وتقليل مدة صلاحيتها، لاحتوائه على مكونات قوية مضادة للفيروسات.
  • يعمل العسل على التقليل والقضاء على البكتيريا المسببة للعديد من الأمراض لاحتوائه على مضادات الأكسدة التي تعمل على تقوية مناعة الجسم وتحسين صحته.
  • العسل أفضل من السكر لأنه يحتوي على خصائص تجعله أقل من السكروز وبالتالي فهو أكثر ملاءمة لمرضى السكري حيث يستخدمونه لتحلية المشروبات.
  • العسل مهم جدا لعلاج وتنظيم ضغط الدم.
  • يساعد العسل في الحفاظ على صحة القلب لأنه يخفض نسبة الكوليسترول في الدم.
  • يستخدم العسل للسعال والسعال.
  • يساعد على تقوية العظام وحمايتها من هشاشة العظام والالتهابات.
  • يحمي القلب من السكتات الدماغية وتصلب الشرايين ويحسن الدورة الدموية.
  • علاج حرق البول، لأنه يعمل أثناء التبول.
  • يستخدم لعلاج جميع مشاكل الجهاز الهضمي، بما في ذلك اضطرابات المعدة وآلامها، حيث يسهل عملية الهضم.
  • يزيد ويحسن عمل الجهاز التنفسي وتوسيع الشعب الهوائية.
  • يستخدم في العديد من الأقنعة للعناية بالبشرة وفي صناعة مستحضرات التجميل لاحتوائه على مضادات الأكسدة والفيتامينات المفيدة للبشرة التي تعزز إنتاج الكولاجين.
  • يعالج ويقلل من ظهور البثور والتجاعيد، يرطب البشرة ويعالج الجفاف.
  • ينشط خلايا الجلد عن طريق التخلص من خلايا الجلد الميتة.
  • يمد الجسم بالطاقة اللازمة لأداء الحياة والأنشطة اليومية.
  • يساعد في علاج الأمراض التي تصيب الأطفال مثل القيء والإسهال.
  • يعالج التهابات الكلى لاحتوائه على فيتامينات أ وج.
  • يساعد في اضطرابات النوم.
  • يستخدم لعلاج فقر الدم وفقر الدم.
  • من أهم فوائد عسل البرسيم الوقاية من مخاطر الإصابة بالسرطان، حيث يعمل على علاج الخلايا السرطانية والقضاء عليها وتدميرها.
  • ينصح به للأشخاص الذين يريدون إنقاص الوزن، حيث يتم استبدال السكريات بالعسل وتناول كمية قليلة يساعد في تقليل رغبة الجسم في السكر.
  • يستخدم عسل البرسيم أيضًا لعلاج مشاكل التساقط والتلف، وتعزيز نمو الشعر وزيادة وتقليل قشرة الرأس على فروة الرأس.

فوائد العسل للرجال

  • يساعد تناول العسل على زيادة عدد الحيوانات المنوية لدي.
  • كما أنه يحسن نمو وسرعة وقدرة الحيوانات المنوية على اختراق البويضات المخصبة.
  • كما أنه يعمل على زيادة الانتصاب وزيادة القدرة الجنسية والرغبة لدى الرجال.
  • إطالة المدة مع تأخير فترة القذف.
  • يعتبر العسل من أفضل أنواع المنشطات الجنسية.
  • يعالج العقم.

فوائد البرسيم للحامل

  • يستخدم العسل لعلاج ضعف الخصوبة في المبايض.
  • علاج اضطرابات الدورة الشهرية واضطراباتها.
  • يوصى باستخدامه لدى النساء الحوامل لأنه يعمل على تخفيف وتخفيف الآلام والأعراض المصاحبة للحمل مثل القيء أو الحرقة والإمساك وانقباضات الرحم.
  • يمد العسل المرأة الحامل بالطاقة والغذاء اللازمين.
  • كما أنه يقوي جهاز المناعة ويمنع إصابة جسم المرأة الحامل بالأمراض.
  • في حالة البرد أو السعال ينصح بتناوله بدلا من الأدوية لما لها من آثار سلبية وضرر على صحة وصحة الجنين.

آثار البرسيم الضارة

على الرغم من الفوائد العديدة للعسل على الجسم، إلا أنه له بعض الأضرار في حالة الإفراط في تناوله، مثل:

  • في بعض الحالات، قد يؤدي تناول العسل إلى الإصابة بالتسمم الغذائي.
  • في الأشخاص الذين يعانون من حساسية حبوب اللقاح، يمكن أن يسبب تناول عسل البرسيم الحساسية ويصاحب الأعراض مثل زيادة التعرق والإغماء والقيء وعدم انتظام ضربات القلب.
  • يمكن أن يؤدي الإفراط في تناول العسل إلى انخفاض ضغط الدم.
  • الإفراط في تناول العسل يضر بالجهاز العصبي ويضر به.
  • مثل السكريات، يؤدي الإفراط في تناوله إلى تسوس الأسنان وتسوس الأسنان.
  • بالنسبة للأطفال دون السنة من العمر، يؤدي الاستهلاك المفرط للعسل إلى التهيج وضيق التنفس والإمساك، لأن العسل يحتوي على نوع من البكتيريا التي تنمو وتتكاثر في الأمعاء، ولأن الأطفال يعانون من نقص الأمعاء بعد ذلك، فهذا يؤدي إلى الإصابة بالعدوى. التسمم الذي يمكن أن يؤدي إلى وفاتهم.